Жене са територије Града Сомбора и током фебруара имаће прилику да се укључе у организоване програме физичке активности, који су осмишљени тако да подстакну кретање, очување здравља и квалитетније коришћење слободног времена. Од уторка, 10. фебруара, почињу термини рекреативних активности у води на Затвореном Градском базену. Вежбање у води препоручује се као један од најбезбеднијих видова физичке активности, јер омогућава ангажовање целог тела уз минимално оптерећење на зглобове и кичму. Овакав начин рекреације погодан је за жене различитих узраста и нивоа кондиције, а поред физичких ефеката, доприноси и опуштању и смањењу стреса.
Поред активности на базену, дан раније, односно од 9. фебруара, наставља се и организована рекреација за жене у месним заједницама на територији локалне самоуправе.
Оба програма имају за циљ да подстакну редовно кретање, здраве животне навике и међусобно дружење, а учешће је бесплатно.
Организатор бесплатне рекреације за жене је Спортски савез Града Сомбора уз подршку Спортског центра „Соко“ и локалне самоуправе.
Извор: Сомборњуз
Фото: илустрација